Quero deixar aqui umas dicas que li hoje no programa de radio, para você poder ajudar alguém que sofre com a depressão ou se você tem, como vencer isso.
1. Escute a pessoa deprimida - Você não precisa ter as respostas nem tentar resolver seus problemas, apenas escute.
2. Tenha paciência - Não é fácil aguentar alguém se queixando todo dia das mesmas coisas, mais é importante não transformar toda conversa em discussão.
3. Ofereça seu apoio - Como ocorre com qualquer outra doença, transmitir simpatia e compreensão, pode contribuir para recuperação do paciente.
4. Entenda que depressão é doença - O desanimo e as queixas refletem um desiquilíbrio químico no cérebro, não adianta ficar fazendo graça para tentar animar a pessoa nem dizer para ela reagir, dê para essa pessoas palavras de fé e procure levar ela a uma igreja.
5. Seja carinhosa - Elogie as qualidade de quem você ama!!! Faça com que a pessoa se sinta importante e querida.
6. Informe-se sobre a doença - Assim, ficará mais fácil compreender o que se passa com o deprimido.
7. Envolva a pessoa deprimida nas soluções de pequenos problemas diários - Isso ajudará a levantar a sua auto- estima.
ERROS QUE PIORAM A SITUAÇÃO
1. Excluir a pessoas deprimida dos problemas ou discussões familiares.
2. Fazer tudo por ela, a pessoa com depressão pode se sentir incapaz de realizar as tarefas, e aceitar algumas responsabilidades poderá aumentar sua auto-estima.
3. Criticar ou reprende-la por seu comportamento depressivo, qualquer critica pode faze-la desmoronar, tornando-a mais indecisas ou incapaz.
4. Tomar decisões importantes em sua vida durante uma crise depressiva.
5. Pressionar a pessoa deprimida pode sentir-se desmotivada ou com desejo de está isolada, respeite.
Meu irmãos essas dicas são para ajudar, mais nós sabemos que a fé aliada a tudo isso resolve todos problemas de depressão.
A paz a todos
Pastor Eli Reis
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